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SALADE MÉLI MÉLO

Cette salade méli-mélo aux légumes bio d’hiver, offre une multitude de saveurs en bouche.
Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 30 minutes
Portions: 4

Ingrédients
  

  • 2 pièce(s) de carotte(s)
  • 1 pièce(s) de betterave(s) rouge(s) (cuite)
  • 1 pièce(s) de blanc de poireau
  • 100 à 150 gr de radis noir
  • 1 pièce(s) d'oignon(s) rouge(s)
  • 200 gr de feuilles de chêne
Sauce (fruit de la passion) :
  • 3 cl de vinaigre de cidre
  • 1 à 2 pièce(s) de fruit(s) de la passion
  • 8 cl d'huile d'olive
  • 5 pincée(s) de sel
  • 1 pincée(s) de poivre 5 baies
Autres ingrédients :
  • 3 pincée(s) Sel de Guerande

Method
 

  1.  
    • Laver et éplucher tous les légumes.
    • Tailler les carottes en petits dés (brunoise) Dimension de 3 à 4 mm de coté.
    • Tailler la betterave rouge en dés (Macédoine) Dimension de 1/2 cm de coté.
    • Eplucher le poireau et le couper en tronçon de 1 cm de large.
    • Découper le radis noirs en julienne en réalisant des tranches fines de 2 mm d'épaisseur puis de longs bâtonnets.
    • Émincer en tranches l'oignon rouge.
  2.  
    • Faites chauffer de l'eau dans deux casseroles jusqu'à ébullition.
    • Dès que l'eau boue dans les deux casseroles, plonger dans l'une les carottes et l'autre les tronçons de poireau pendant 2 min.
    • Ensuite bien les égoutter et les laisser refroidir.
  3.  
    • Dans un bol, Ajouter le vinaigre, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
    • Couper proprement le fruit de la passion en deux.
    • Récupérer l'intérieur du fruit avec une Cc et l'ajouter au mélange. 
    • Mélanger en pressant légèrement et réserver de côté.
  4.  
    • Mélanger dans un saladier les carottes, les betteraves et les assaisonner de vinaigrette.
    • Poser un emporte pièce dans une assiette et le remplir de cette garniture. (Répéter cette étape dans chaque assiette)
    • Mélanger les feuilles de chêne, julienne de radis noir, tronçons de poireau, rondelles d'oignon rouge, les assaisonner et venir poser cette préparation dans les assiettes.
    • Ajouter quelques herbes fraîches ici et là dans les assiettes.
     
    Bon régale à vous !